практикующий психолог,
сертифицированный гештальт-терапевт,
индивидуальный и семейный психотерапевт
Софья Колос
Приветствую!
Давайте знакомиться.
Меня зовут Софья. Я психолог и моя миссия — помогать людям обретать целостность и понимание себя.
Возможно, вы сейчас находитесь в одной из этих сложностей или во всех сразу: тревога не отпускает, подавленное состояние, стресс, перепады настроения, ощущение бессмысленности, отношения приносят боль, чувство одиночества, ощущение, что живу не свою жизнь. Вы устали и отчаялись или продолжаете искать способы помощи себе? Обратиться за помощью к психологу верный и смелый шаг.
Я верю, что погружение в себя, понимание своих внутренних процессов, проживание чувств и эмоций, распутывание мысленного хаоса, ведет к уменьшению страданий, открывает путь к более цельной и осознанной жизни.
Очень важно на этом пути выбрать своего человека, с которым вам будет комфортно, безопасно, которому вы сможете доверять.
Я готова быть для вас таким проводником, гарантирую свою включенность, уважение, внимательность, ясность и честность.
В своей работе я опираюсь на гештальт-подход. Это живой и глубокий метод, который открывает путь к внутреннему миру. Мы будем не просто говорить о проблемах, а учиться проживать чувства, понимать истинные потребности и находить собственные верные для вас решения. Я не даю советов, не учу вас жизни, я сопровождаю вас на вашем пути, помогая искать собственные уникальные ответы.
Приглашаю начать этот путь вместе.